低卡饮食对人体代谢的长期影响及其可能带来的健康风险分析

• 2025-06-09 15:56:17

文章摘要：随着现代社会生活水平的提高，越来越多人开始关注饮食与健康之间的关系。低卡饮食作为一种流行的减重方式，备受关注。其通过减少日常热量摄入，帮助减轻体重，控制体脂，且可能对许多代谢相关疾病产生一定的影响。然而，长期采用低卡饮食是否对人体代谢产生负面影响，特别是在健康风险方面，仍然是一个需要深入探...